って話を…
さて。
メンタルに課題を抱え、元気と病気を行ったりきたりしながら10数年なわたくしの日々でありますこちらの雑記、元気な方もそでない方もおいでくださり感謝感激、日の暮れです。
今日は表題通り。毎日シクシク泣きながら出かけるのやめたいな〜ってお話をダラダラと。
おひまがあれば、ごゆるりと〜。
朝泣きながら出かけるのやめたい（けんせつてきに）
てなわけで。
朝起きた瞬間から調子が悪くてポロポロ泣けてくる日々が続いているわけなのですが。
とはいえサラリーマンですので。。。対処療法でも何でもなんとかしてお外に出ねば。
でどうにか頓服を飲んで泣きながら出勤することの繰り返しであります。
いや〜これどうにかやめたい。毎朝大変。
そしてピーンときた。
もう30分早く起きて薬飲む時間を早めたら、家を出るまでに効いてきて元気に行ってきますできるのでは。。。？？
確かに！！！天才！！！！
ってね。
しかし確かにやけど不便だな。
小さなことやけど不便やな。
ギリギリまで寝ていたいのにな。
誰しも体調管理、大なり小なりやってること何ですが、
不便だな。
こういうちょっとしたことにあー頭が健康やったらな〜っていう残念感を抱いてしまうなつい。
しかしてこういう不便さに反発するのをやめないとだな。
しんどさを我慢することで生活様式を変えずに保つとか。
自分の努力で気持ちを整えようとするとか。
そういうのやめないとだな。
ついつい自分の状態に、悔しさとかままならなさとか感情で反発してしまうけども、そうでなくて、建設的に解決していかないとですね。
今の状態を受け入れて暮らしを組み立てる、そういう時期に来てるのだと思うているから。
それはそれとして寝汚いわたすが早う起きられるかは別問題だな！
おわりに
さてご覧くださりありがとうございました。
此度は短いですがこの辺で！！
ご縁がありましたら、またどうぞ。
